Ton rythme. Une équipe.
Pédalons ensemble. D’octobre à avril, à ton niveau.
Pour les débutants et les personnes expérimentées
Tu avances à ton niveau.
Ton niveau
Tu détermines la résistance et ton intensité.
Énergie collective
Avec un coach, de la musique et de la motivation en groupe.
Bien réglé
Le coach t’explique le vélo, la posture et le déroulement.
Rythme et concentration
Des phases d’effort clairement définies, portées par la musique.
C’est ta première fois ? Viens un peu plus tôt pour que le coach puisse régler ton vélo avec toi et t’expliquer les bases.
Ta salle de spinning.
Aperçus de Neumarkt.
Ta première séance
Arriver. Régler. S’entraîner.
Trois étapes pour démarrer sereinement.
Choisir une séance
Consulte les créneaux disponibles sur la plateforme d’entraînement et réserve ta place.
Arriver un peu plus tôt
Dites au coach que c’est votre première fois. Réglez ensemble le vélo et posez vos questions.
Trouver ton rythme
Laissez-vous guider par la musique et le coach. Ajustez la résistance pour qu’elle corresponde à votre niveau.
Avant de commencer
Bon à savoir.
Puis-je participer sans expérience ?
Oui, la séance s’adresse aux débutants comme aux personnes expérimentées. Le coach explique le vélo, la posture et le déroulement. Viens un peu plus tôt pour le premier réglage.
Dois-je suivre l’intensité du groupe ?
Tu détermines toi-même la résistance et l’intensité. La musique et le coach structurent la séance, tandis que tu t’entraînes à ton niveau.
Où puis-je trouver les prochains rendez-vous ?
Tu trouveras les créneaux disponibles et l’inscription sur notre plateforme d’entraînement. Le spinning a lieu chez 741 Neumarkt pendant la saison, d’octobre à avril.
S’inscrire en ligne
Ta place dans la prochaine séance.
Tu trouveras les rendez-vous et les inscriptions sur notre plateforme d’entraînement.
741 Neumarkt · Saison d’octobre à avril